אבקת מנקאי Wolffia globosa Mankai ברא צמחים הירק הזעיר שמוסיף עומק לתזונה היומיומית ירק המנקאי, (Wolffia globosa ) נחשב לירק העלים הזעיר בעולם, והוא מתבלט בזכות הרכב תזונתי ייחודי ועשיר במיוחד. הוא מכיל בין היתר רכיבי תזונה חיוניים, בהם ברזל, חלבון מלא, חומצה פולית וויטמין 12 B, אך ללא מעכבי ספיגה כמו במזונות אחרים מהצומח, מה שעשוי להסביר את ממצאי המחקרים שהדגימו את זמינותם הביולוגית הגבוהה. הויטמינים A, B12 וחומצה פולית, והמינרלים ברזל ואבץ – כולם תומכים בתפקוד תקין של המערכת החיסונית. ויטמין E מגן על התאים מפני עקה חמצונית.
המנקאי הינו זן מתורבת ממשפחת עדשת המים הצמח מאופיין ברקמת עלה זעירה, ללא מבנה אופייני המחולק לשורש, גבעול ועלים. ערכה התזונתי של עדשת המים מוכר כבר זמן רב במסורות הקולינריות של דרום-מזרח אסיה, ובתאילנד הוא מכונה Khai-nam “ביצת המים".
בשנים האחרונות עומד ירק המנקאי (Wolffia globosa ‘Mankai’) במרכז מחקרים תזונתיים בלתי תלויים בארץ ובעולם שבחנו את שילובו במסגרת תזונה ים תיכונית ירוקה – תזונה ים תיכונית המבוססת יותר על מזונות מן הצומח ועשירה ברכיבים נוגדי חמצון. ממצאי המחקרים מצביעים על קשר ישיר בין צריכתו לשיפור מדדי הספיגה של רכיבי תזונה חיוניים והשפעה מיטיבה על הרכב חיידקי המעי.
למי אבקת מנקאי מתאימה
- לטבעונים וצמחונים: המעוניינים להעשיר את התפריט בחלבון מלא, ברזל ו-B12 ממקור צמחי מובהק ונקי.
- למתמודדים עם אתגרי ספיגה ועייפות: למי שזקוק לתמיכה ממוקדת במשק הברזל ומחפש רכיבים בעלי כושר ספיגה מקסימלי בגוף (ללא מעכבי ספיגה).
- לשוחרי בריאות וספורטאים: המחפשים בוסט תזונתי ירוק ומרוכז לתמיכה בהתאוששות, באנרגיה ובחיוניות הכללית.
- לתמיכה במערכת העיכול: למי שרוצה לתמוך בהרכב חיידקי המעי הידידותיים (המיקרוביום) באמצעות סיבים תזונתיים ופוליפנולים.
היתרונות של אבקת מנקאי
- גידול מתקדם וסטרילי: צמח המנקאי גדל הידרופונית בחממות מתקדמות ללא מגע יד אדם, תוך שימוש בנוהלי חקלאות מדייקת ועובר בדיקות איכות בהתאם לתקנים המחמירים.
- 100% רכיבים נקיים: ללא חומרים משמרים, ללא תוספת סוכר או ממתיקים מלאכותיים.
- מתאים לצמחונים ולטבעונים (Vegan Friendly).
- קל ופשוט לשימוש: אבקת המנקאי ניתנת לשילוב בקלות במגוון רחב של מזונות ומשקאות.
- כשרות: בד”ץ העדה החרדית והרבנות הראשית יקנעם.
רכיבים
100% הצמח Wolffia globosa Mankai טבעי
100גרם כ-33 מנות הוראות שימוש
כפית שטוחה (כ־3 גרם) בכוס משקה קר: מים, מיץ, תחליפי חלב, או שייק; או ביוגורט, ממרחים, רטבים, תבשילים, פשטידות ועוד.
טעמו של המנקאי עדין ומרקמו כמעט ואינו מורגש ולכן משתלב בקלות במגוון מזונות.
עלולים להיות שינויים טבעיים, לרוב קלים, בין סדרות ייצור שונות, בהתאם לעונת הגידול, הבאים לידי ביטוי בצבע המוצר, ריחו או טעמו. אלו שינויים אופייניים שאינם משפיעים על איכות המוצר.
* תוסף תזונה
הכתוב מסתמך על גישות הרבליסטיות ונטורופתיות מסורתיות. למען הסר ספק המידע אינו מהווה המלצה רפואית מוסמכת ואינו מיועד להנחות את הציבור או לשמש לגביו כהמלצה או הוראה או עצה לשימוש או שינוי או הורדה של תרופה כלשהי, ואין בו תחליף לייעוץ רפואי פרטני או אחר. נשים בהיריון, נשים מניקות, ילדים, אנשים החולים במחלות כרוניות והנוטלים תרופות מרשם – יש להיוועץ ברופא לפני השימוש. המונח 'צמחי מרפא' מתייחס להגדרה המקובלת ברפואת הצמחים המסורתית.